J’ai fini par intégrer cette technique dans ma gestion du stress. Là où d’autres vont courir partout, faire du yoga, ou décrocher le téléphone pour être cause de un collègue, je consulte un voyant low cost. En général, pas plus de 36 à 25 minutes. Juste le expériences de mettre une question, d’écouter, de développer. C’est dev